Продукты

Кедровое масло для похудения

Только комплексный подход гарантирует быстрое избавление от выпирающих косточек на ногах!
Кедровое масло содержит огромное количество питательных веществ, благоприятно влияет на работу кишечника и ускоряет процесс метаболизма.

Также благодаря линолиевой кислоте вызывает ощущение сытости, успокаивает «зверский аппетит». Аргинин помогает эффективно сжигать жиры, а витамины Е и А сохраняют упругость кожи.

Как правильно использовать кедровое масло для похудения

  1. Каждое утро перед завтраком выпейте чайную ложку кедрового состава, тогда Вы меньше будите употреблять пищи, а чувство голода не скоро настигнет организм.
  2. Несколько капель кедрового масла смешайте с антицеллюлитным и делайте самомассаж живота, бедра, рук и ног.
  3. Ароматерапия с кедровым маслом будет в пользу при ополаскивании тела или принятия ванны.
  4. Существует эффективный рецепт от растяжек, на 150 мл масла идет 1 упаковка мумие, настаивается и делается каждый день растирающий массаж, 10-15 минут. Результаты можно заметить уже после третьего сеанса.
  5. Диетическая система на основе кедрового масла. На завтрак – чашка теплого кофе с кедровым маслом. Полноценный обед, а после 16-ч. голодание. Длительность диеты – не более 5 дней. Результаты – похудение на 3-5 кг.

Кедровое масло

Противопоказания

Их немного, но все таки есть. Его запрещено употреблять тем, у кого имеются заболевания печени, так как жиры не усваиваются организмом. Так же учитываем аллергические проявления на данный продукт, период беременности и кормления грудью.

Вывод: Кедровое масло – полезный продукт. Может быть использован для поддержания здоровья и восстановления красоты, но его нельзя считать панацеей для глобального похудения. Только правильная диета и регулярная физическая активность приведет в норму Ваше тело и создаст идеальные параметры стройной и подтянутой фигуры.

Видео о кедровых орехах и масле из них

Диеты, рецепты и советы для похудения — основные принципы ЗОЖ

Существует множество различных диет. В поисках подходящей диеты для снижения веса в домашних условиях такое разнообразие может сбить человека с толку. Но, если присмотреться, несложно заметить, что большинство из них составлены дилетантами или шарлатанами. Одни предлагают полностью исключить конкретные продукты питания, другие — сомнительный режим приема пищи. Диеты для похудания объединяет одно, как правило, пустое общение — незамедлительный результат в кратчайшие сроки.

Даже если лишние килограммы уйдут за обещанные несколько дней или неделю, организм получит большой урон и будет испытывать сильный стресс. Лишний вес никогда не уходит сразу. Поэтому следует придерживаться диеты. Основополагающими принципами в них является умеренное потребление калорий и фиксированный прием пищи.Широко применяется дробное питание. Нужно есть часто, по 4-6 раз в день, но понемногу, слегка недоедая. Основу рациона составляют низкокалорийные продукты: овощи и фрукты, крупы, клетчатка.

Сахар и кондитерские изделия заменяют сухофрукты и мед. Следует ограничить потребление соусов и приправ, полуфабрикатов, сладкого. Также отказаться от курения и алкоголя. Эти продукты не относятся к здоровому питанию; во время диеты их нужно исключить из рациона. Следуйте советам KrasotaDiet.ru и ваше здоровье будет лучше всех!


Источник

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы заботитесь о своем здоровье и придут к вам за советом! Спасибо ツ
Новое средство для похудения ЛИПОКАРНИТ (LipoCarnit)

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close